Πόσο ψηλός και πόσο βαρύς είναι ο «μέσος άνθρωπος» στη Γερμανία;

Ποια είναι τα σωματικά χαρακτηριστικά του μέσου κατοίκου στη Γερμανία σήμερα; Σύμφωνα με τα πρώτα αποτελέσματα της μικροαπογραφής του 2025 που έδωσε στη δημοσιότητα η Ομοσπονδιακή Στατιστικής Υπηρεσία (Destatis), ο «μέσος άνθρωπος» στη χώρα έχει ύψος 1,73 μέτρα και ζυγίζει 78,3 κιλά.

Η στατιστική ανάλυση φέρνει στο φως ενδιαφέρουσες διαφορές ανάμεσα στα φύλα και τις ηλικιακές ομάδες, ενώ επιβεβαιώνει πως ο πληθυσμός της Γερμανίας συνεχίζει να παίρνει σταδιακά βάρος τα τελευταία χρόνια.

Συνεχής άνοδος στο μέσο βάρος

Ενώ το μέσο ύψος παραμένει σχετικά σταθερό, η ζυγαριά δείχνει σταθερά την ανηφόρα. Το μέσο βάρος των 78,3 κιλών που καταγράφηκε το 2025 αποτελεί αύξηση σε σχέση με το 2021, όταν ο μέσος κάτοικος ζύγιζε 77,7 κιλά, αλλά και με το 2017, όταν το μέσο βάρος βρισκόταν στα 77,0 κιλά.

Οι διαφορές ανάμεσα σε άνδρες και γυναίκες

Τα στοιχεία της Destatis αποτυπώνουν ξεκάθαρα το χάσμα στις σωματικές διαπλάσεις μεταξύ των δύο φύλων:

• Οι γυναίκες: Το 2025, η μέση γυναίκα στη Γερμανία είχε ύψος 1,66 μέτρα και βάρος 69,7 κιλά.

• Οι άνδρες: Ο μέσος άνδρας είχε ύψος 1,79 μέτρα και βάρος 86,5 κιλά.

Κατά μέσο όρο, οι γυναίκες στη Γερμανία είναι 13 εκατοστά πιο κοντές και 16,8 κιλά πιο ελαφριές από τους άνδρες.

Ηλικιακές ομάδες: Οι νέοι είναι οι ψηλότεροι, οι μεσήλικες οι βαρύτεροι

Η στατιστική επιβεβαιώνει ότι το ύψος μειώνεται με το πέρασμα των χρόνων, ενώ το βάρος κορυφώνεται κατά τη μέση ηλικία:

• Οι πιο ψηλοί και ελαφριοί: Η ηλικιακή ομάδα 18 έως 24 ετών διαθέτει το μεγαλύτερο μέσο ύψος (1,75 μέτρα) και το χαμηλότερο μέσο βάρος (72,5 κιλά).

• Οι πιο κοντοί: Στην ηλικιακή ομάδα των 75 ετών και άνω, το μέσο ύψος υποχωρεί στο 1,68 μέτρα.

• Οι πιο βαρείς: Το σωματικό βάρος αυξάνεται σταδιακά μέχρι τα μέσα της ενήλικης ζωής. Οι άνθρωποι στην ηλικιακή ομάδα 50 έως 59 ετών είναι οι βαρύτεροι στη Γερμανία, με μέσο όρο 81,3 κιλά.

Πάνω από τους μισούς ενήλικες είναι υπέρβαροι

Ένα από τα πιο ανησυχητικά στοιχεία της έρευνας αφορά τον Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI). Με βάση τα κριτήρια του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), όσοι έχουν BMI άνω του 25 θεωρούνται υπέρβαροι, ενώ όσοι ξεπερνούν το 30 κατατάσσονται στην κατηγορία της παχυσαρκίας.

• Συνολικός πληθυσμός: Το 53,4% των ενηλίκων στη Γερμανία (πάνω από τους μισούς) θεωρούνται υπέρβαροι, ενώ το 17,9% πάσχει από σοβαρή παχυσαρκία.

• Άνδρες: Το πρόβλημα είναι εντονότερο στους άνδρες, καθώς σχεδόν τα δύο τρίτα (62,6%) έχουν BMI άνω του 25, και ένας στους πέντε (19,9%) θεωρείται παχύσαρκος.

• Γυναίκες: Τα ποσοστά είναι συγκριτικά χαμηλότερα, με το 43,8% των γυναικών να θεωρούνται υπέρβαρες και το 15,8% να καταγράφεται ως παχύσαρκες.

Τα στοιχεία αυτά κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για το σύστημα υγείας της Γερμανίας, καθώς η σταδιακή αύξηση του βάρους του πληθυσμού συνδέεται άμεσα με την άνοδο χρόνιων παθήσεων.

(Πηγή στοιχείων: Ομοσπονδιακή Στατιστική Υπηρεσία Γερμανίας - Destatis, Mikrozensus 2025)