Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα αθλητισμός. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα αθλητισμός. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τρίτη 11 Αυγούστου 2026

Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Στίβου –Ποιοι Έλληνες προκρίθηκαν στους τελικούς!

Στην 2η μέρα του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος ανοιχτού Στίβου στο Μπέρμιγχαμ έχουμε ήδη προκρίσεις στους τελικούς των αγωνισμάτων.

Τρίτη 14 Απριλίου 2026

Δευτέρα 21 Αυγούστου 2023

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι συνήθως περιττά στον αθλητισμό

Γερμανία: H ανακοίνωση του Ομοσπονδιακού Ινστιτούτου Αξιολόγησης Κινδύνων (BfR) για τα συμπληρώματα διατροφής στον αθλητισμό

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι συνήθως περιττά στον αθλητισμό

Τα δισκία με βιταμίνες , τα πρωτεϊνικά ροφήματα και πολλά άλλα σκευάσματα υποτίθεται ότι αυξάνουν την απόδοση των αθλητών αναψυχής και προάγουν τη μυϊκή ανάπτυξη. Στην πραγματικότητα, αυτά τα συμπληρώματα είναι χρήσιμα μόνο σε περιπτώσεις έλλειψης θρεπτικών συστατικών.