Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Αϋπνία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Αϋπνία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σάββατο 6 Ιουνίου 2026

Ένας στους τρεις ενήλικες στη Γερμανία υποφέρει από διαταραχές ύπνου

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στη Γερμανία δυσκολεύονται να βρουν την ησυχία τους κατά τη διάρκεια της νύχτας. Σύμφωνα με μια νέα, μεγάλης κλίμακας μελέτη του Ινστιτούτου Ρόμπερτ Κοχ (RKI), περισσότεροι από τον έναν στους τρεις ενήλικες έρχονται αντιμέτωποι με προβλήματα στον ύπνο, με τους ειδικούς να «δείχνουν» ως μία από τις κύριες αιτίες την αλόγιστη χρήση των smartphone.

ύπνος