Αποδυναμώνει τη μνήμη μας η συνεχής λήψη φωτογραφιών ;

Μήπως η συνεχής λήψη φωτογραφιών αποδυναμώνει τη μνήμη μας; (Πηγή: ERT News / Εύη Τσιριγωτάκη via Science Alert)

Όσο περισσότερο φωτογραφίζουμε μια στιγμή, τόσο λιγότερο την θυμόμαστε. Πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου Binghamton, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Memory & Cognition, επιβεβαιώνει ότι η λήψη φωτογραφιών και στιγμιότυπων οθόνης (screenshots) επηρεάζει αρνητικά τη μνήμη μας — ένα φαινόμενο γνωστό ως «photo-taking impairment effect».

Γιατί συμβαίνει αυτό;

• Γνωστική εκφόρτωση (Cognitive Offloading): Ο εγκέφαλός μας καταβάλλει λιγότερη προσπάθεια να αποθηκεύσει μια πληροφορία, επειδή «γνωρίζει» ότι αυτή καταγράφηκε ήδη στη συσκευή μας.

• Το «Φαινόμενο Google»: Λειτουργεί όπως η αναζήτηση στο ίντερνετ ή οι αποθηκευμένες επαφές· σταματάμε να απομνημονεύουμε στοιχεία, αφού μπορούμε να τα βρούμε ανά πάσα στιγμή στην οθόνη μας.

• Διάσπαση προσοχής: Η διαδικασία της φωτογράφισης μας αποσυνδέει από την ίδια την εμπειρία, εμποδίζοντας τη βαθιά καταγραφή της στη μνήμη.

Τι έδειξαν τα πειράματα σε 892 συμμετέχοντες:

• Όσοι τράβηξαν screenshots από εικόνες είχαν σταθερά χειρότερες επιδόσεις σε τεστ αναγνώρισης, σε σύγκριση με όσους απλώς τις παρατήρησαν.

• Το φαινόμενο παρέμεινε το ίδιο ισχυρό ακόμη κι όταν οι συμμετέχοντες γνώριζαν ότι θα υποβληθούν αμέσως σε τεστ μνήμης.

Το συμπέρασμα: Η τεχνολογία λειτουργεί ως μια «εξωτερική μνήμη», αλλά την ίδια στιγμή αποδυναμώνει τη δική μας φυσική ικανότητα να ανακαλούμε τις εμπειρίες μας.